FiNC Fit(フィンクフィット)話題のジムでダイエット体験!料金・口コミ評判や無料のアプリから遺伝子検査まで徹底紹介

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FiNC Fit
FiNC Fitは、最先端のトレーニング手法が体験できる新しいパーソナルジムです。マンツーマン指導のジムといえば、ライザップが有名ですが、ライザップよりも手ごろな価格でトレーニングと食事指導が受けられます。

今回は、FiNC Fitのトレーニング内容と食事指導について知るために、「FiNC Fit赤坂店」の無料体験に行ってきました。

実際に、無料体験に参加したことで分かった、公式サイトには書いていない情報やジムの雰囲気、インストラクターさんの対応、他社にはないサービスの内容などについて、詳しくご紹介します。

プライベートジムをお探しの方、FiNC Fitに興味をお持ちの方のお役に立てば幸いです。

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FiNC Fit(フィンクフィット)のダイエットとは!?料金やコースを紹介

FiNC Fitのコース料金

FiNC Fitのコース料金

FiNC Fitのプログラム料金は他社のパーソナルジムとは違い、1コースしかないので料金もシンプルで、しかも安いです。

FiNC Fitプログラム一式
(トレーニング1回60分×8回→60日間)
入会金 30,000円
プログラム料金 198,000円
分割払い 36回払い 月々6,800円(税込み)
備考 シューズ・ウェア・タオル等はすべて無料なので手ぶらで通える。

シューズやウェアなどが無料なので手ぶらで通えるのがうれしいですね。
無料オプション

FiNC Fitのシステムを簡単に説明すると、以下のようになります。

ポイント

  • パーソナルトレーニングが受けられる(60日間で8回)
  • 食生活管理アプリ・「ダイエット家庭教師」が利用可能。
  • ダイエットに必要なサポート商品が付いてくる。

FiNC Fitのコース料金に含まれる無料サービス

プログラム内容

FiNC Fitなら、198,000円の料金にサプリメントや遺伝子検査などすべて含まれていて追加料金がかかりません。

ライザップ等他のジムは、プロテインなどのサプリメント類が料金に含まれていません。プロテインやサプリを別途購入すると、合計で40万円を超えるくらい高額になってしまいます。

FiNC Fitなら最初の支払額にサプリメントやスムージー代が含まれているので、実質20万円以上安いです。

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FiNCアプリ「ダイエット家庭教師」が無料で使える

FiNCアプリ

ダイエットは、運動も大事ですが、ジムに通ってない時間の過ごし方、プライベートでの食生活の管理が大切です。けれど、なかなか正しい食事方法を続けることって難しいんですよね。

しかし、FiNC Fitに入会すれば、「ダイエット家庭教師」という食生活サポートアプリが無料で利用可能です。

ダイエット家庭教師はFiNCアプリを使ってのオンライン個別指導サービスで、ジムに通うことなく専門家の指導が受けられますが通常月額49,000円かかります。FiNCのジムに入会すれば、追加料金なしでこのサービスも受けられます。

FiNCのアプリでできることは、主に以下の4つ。

  • 遺伝子検査で遺伝子型をチェック。体質を分析してくれる。
  • 毎日、食事写真を投稿すれば、アプリの向こうにいるダイエットの専門家がアドバイスをしてくれる。
  • 食事のとり方についてチャットで何でも相談できる。
  • 自宅でできるトレーニング動画をいつでも見ることができる。

開発に3年くらいかかったらしく、かなり高機能です。ただアプリに写真を投稿するだけなら普通ですが、さらに専門家が相談に乗ってくれるのは心強いですよね。

FiNC Fitを受講すれば、FiNCダイエット家庭教師の最上位コースのPremiumプランが利用可能です。

FiNCアプリダイエット家庭教師のみの料金

「FiNC Fitが自宅から遠い」「FiNC Fitに通う時間がない」という方には、FiNCアプリの「ダイエット家庭教師」のみを使うという方法がおすすめ。

FiNCアプリ「ダイエット家庭教師」のみの料金は以下の通りです。

Premiumプラン Basicプラン Trialプラン
月額料金 49,000円 39,000円 29,800円
2か月分料金 98,000円 78,000円 設定無し
専門家指導 60日間(1日3回) 60日間(1日3回) 30日間(1日1回)
トレーナー相談チャット
生活習慣分析
遺伝子検査キット
サポート商品 パーソナルサプリメント、ファスティングドリンク、ミルキースムージー、オリジナルハーブティー パーソナルサプリメント
分割払い 24回払い月々5,119円 24回払い月々4,074円 クレジットカード利用時は分割払い可能。

今のところ、FiNC Fitは東京都内にしか出店していませんが、ダイエット家庭教師なら日本中どこに住んでいても利用可能。ダイエットに必要なものがすべてセットになっているから、余計な出費をしなくて済みます。

ひとりで食事管理をしていくことは難しいですが、ダイエット家庭教師がサポートしてくれるので、無理せずボディメイクが可能となります。遺伝子分析で、今まで知らなかった、自分の体の特徴や痩せ方を教えてもらえるという利点も。うれしいサービスが満載です。

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全額返金保証があるから安心して申し込める

全額返金保証があるから安心して申し込める
30日間試してみて、満足できなかった場合は、全額返金してもらえる保証があるから、安心して申し込みができます。

FiNC Fitのジム入会にも、アプリ「ダイエット家庭教師」を単体で利用した場合にも全額返金保証は使えます。

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FiNC Fit(フィンクフィット)のリアル体験談!口コミ評判レビュー

FiNC Fit店舗入り口
無料体験予約は簡単で、 FiNC Fit公式サイト から申し込むだけです。2分くらいで簡単に申し込みできます。

今回はFiNC Fit赤坂店に予約しました。FiNC Fit赤坂店は、有楽町線永田町駅から徒歩3分(銀座線赤坂見附駅から徒歩6分)。

全国旅館会館ビルの地下1階に入っています。駅から、本当にすぐなので迷うこともなく到着しました。

無料体験カウンセリング

カウンセリングルーム
無料体験カウンセリングの内容は、以下のような流れです。

無料体験の流れ

  • システムや料金などの説明を受ける。
  • ジムの設備の紹介。
  • 実際にトレーニング体験。

所要時間は、90分ほど。実際に、トレーニングを受けられますが、ウェアやシューズなどはすべて無料で貸し出ししてもらえるので手ぶらでOKです。

FiNC Fitのジム内部の様子

こちらは更衣室です。それほど広くはないものの、清潔感があります。
更衣室

アメニティ類も充実しています。
アメニティ
右端の化粧水・「REGENE」は1本あたり1万円もする高級品!@コスメでも高評価の逸品です。そんな高級化粧品をサラッと置いているなんて素敵ですね。ぜひ、無料体験に行った際には、使ってみてほしいです。

こちらは無料貸し出しのウエア。シューズも自分のサイズに合ったものを借りられます。
ウエア

ジムコーナーは、非常にシンプル。ライザップのような大型の筋トレ用器具がないところが特徴です。完全個室で、他人と同室になることはないので、リラックスしてトレーニングが可能です。
ジム内部の様子ジム内部

ライザップやほかのマンツーマンジムは、筋トレを中心としたトレーニングが多いですが、FiNC Fitでは、ファンクショナルトレーニングという機能的な体を目指すための運動を行います。

FiNC Fitの運営会社は、もともとエステなどの美容系サロンの経営もしているということで、エステルームもありました。トレーニング終わりに、エステの施術を受けてから帰ることもできます(エステは別料金)。
エステルーム

遺伝子検査と姿勢分析

遺伝検査と姿勢分析
FiNC Fitに申し込むと、遺伝子検査キットが付いてきます。口腔内の粘膜を送ると、自分の体質や疾患についてのアドバイスやリスクの予防方法などのダイエットに不可欠の情報がアプリに送られてきます。

遺伝子をチェックすることで、自分の太りやすさの原因が分かります。

こちらが検査結果のアプリ画面です。FiNC Fitなら自分の遺伝子の傾向を活かして、ボディメイクができます。
遺伝検査結果のアプリ画面

さらに、無料体験時には姿勢分析をしてもらえます。私の場合、猫背だと指摘されました。
姿勢チェック

その後、姿勢を正しくするトレーニング法やマッサージ法を教えてもらい実行すると、前のめりになっていた体が真っ直ぐになりました! 無料のトレーニングで、変化が感じられて嬉しいです。
姿勢矯正後

この脚をマッサージしている棒は「筋膜リリーススティック」といい、FiNC Fitのプログラムに申し込むと1本もらえます。自宅でもマッサージや筋膜リリースができますね。
筋膜リリーススティック

FiNC Fit赤坂店店長と筋膜リリーススティック。とても経験豊富で親切な頼れる店長です。
FiNC Fit赤坂店店長

実際のトレーニング体験

無料体験時には、姿勢分析をもとに、1人ひとりの目的と体力に合ったトレーニング体験ができます。
トレーニング体験

FiNC Fitで採用しているトレーニングは、ファンクショントレーニングというもの。前身の筋肉を使って体の機能を高めるというトレーニング法です。

非常に簡単な動きですが、運動不足の私にはめちゃくちゃ大変でした。しっかりと筋肉を使っているのがわかります。
トレーニング

簡単な動きなので、覚えて帰って自宅でやってみるのも良いですね。FiNC Fitでは、トレーナーさんが一緒に動いてくれるので挫折せずに頑張ることができます。

以下は動画でのトレーニングの様子です。

トレーニングの後は、オリジナルサプリメントドリンクが。味等は、自分の体調や希望に合わせて選択できます。さっぱりしていておいしかったです。
サプリメントドリンク

無料オプションサポートグッズがついてくる

無料オプションサポートグッズ
FiNC Fitは「トレーニング」+「アプリでの食事指導」に加えてサポート商品(6万円相当)が付いてくるので追加の出費がありません。

サポートグッズの名称 内容
パーソナルサプリメント 個別の悩みと生活習慣に合わせたサプリを組み合わせたもの。
ファスティングドリンク 専門家指導のもと断食・絶食ができるドリンク。
グリーンースムージー 管理栄養士監修のスムージー。栄養補給が手軽にできる。チアシード入りで腹持ちも良い。
肥満遺伝子検査 簡単な検査で自分の太りやすさの原因などが分かる。
筋膜リリーススティック 筋肉のコリが手軽にほぐせるスティック。

実際に並べてみるとこんなに無料でいいの!?というくらいの量です。もともと料金が安い上にこれだけサポートグッズが付いているのはうれしいですね。
サポートグッズ

FiNC Fit入会者の男女比や年齢層

FiNC Fit入会者の男女比を聞いてみたところ、男性2.5割・女性7.5割で女性の方が多いとのことでした。ただし、女性専用ではないので男性も入会可能です。

年齢層は、20代後半から40代が多いですが、50代以上の入会者もいるとのことです。

実際に体験したみた感想だと、トレーニングの内容やオプションサービス、エステルームを完備している点などから、女性におすすめのプライベートジムだと思いました。

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FiNC Fit(フィンクフィット)のメリット&デメリット

実際にFiNC Fitを体験して感じたメリットとデメリットを紹介していきます。

メリット1 自分の体&生活スタイルに合わせた専門家からの指導で安心感がある

自分の体&生活スタイルに合わせた専門家からの指導で安心感がある

一口にボディデザイン、ダイエットといっても、1人ひとり体つきや生活習慣は違って当たり前です。

体型の特徴を分析
FiNC Fitのメソッドは、骨格のゆがみや姿勢の傾向などを分析した上で、ひとりずつのライフスタイルをチェック。自分だけでは気が付きにくい、クセを客観的に指摘してもらえるので、今後の生活にも役に立ちます。

ライフスタイルに注目
自分の体、自分の生き方にぴったり合った方法で、ボディメイクの方法を専門家から指導してもらえるので、強い安心感があります。

メリット2 運動と栄養の知識が同時に身に付く

運動と栄養の知識が同時に身に付く
FiNC Fitを利用することのメリットは、一生モノの運動と栄養に関する知識に身に付くところにあります。誰だって、自分の体とは生涯付き合っていく必要がありますが、案外、適切な栄養の摂取の仕方や運動の仕方は知らなかったりするもの。

FiNC Fitで学んだことは、生きている間ずっと使えます。他社のマンツーマンジムのように過激な食事制限や過剰な運動をする必要はないので、FiNC Fitでの指導期間終了後も自分でトレーニングと食事メソッドを実行していくことが可能です。

メリット3 アプリを使って24時間体制でサポートしてもらえる

24時間サポート

FiNC Fitにしろ、その他のジムにしろ、人任せではボディメイクはできません。結局、自分自身の努力が一番大切。とはいえ、「頑張る」って結構難しいですよね。

しかし、FiNC Fitなら、24時間体制でサポートが受けられるアプリサービスを実施。いつでもどこでも、自分の都合に合わせて、アプリで情報が得られるから、ジム以外で過ごす時間も頑張ることができます。

マンツーマンジムは、案外「プライベートの時間のダイエットは、自分で何とかしてね~」というところが多いのですが、FiNC Fitはその点がとても親切だと思います。

FiNC Fitのメリットまとめ

  • 自分の体&生活スタイルに合わせた専門家からの指導で安心感がある
  • 運動と栄養の知識が同時に身に付く
  • アプリを使って24時間体制でサポートしてもらえる

デメリット1 店舗数がまだ少ない

FiNC Fitのデメリットは、店舗数がまだ少なく、まだまだ知名度がありません。最近スタートしたばかりのジムなので、仕方ないのですが、世の中ではあまり知られていないのが現状だと思います。

テレビコマーシャルをしているわけでもなく、有名芸能人を使った広告を展開しているわけでもないので、ライザップのような派手さはまったくありません。

ただ、宣伝費をかけていない分、料金が格安です。ライザップはもちろん、ライザップの類似ジム、ライバルジムたちと比較しても値段が安いところがうれしい。

しかも、サポート商品がたくさん付いてきておトクです。サービス内容はライザップ以上とも言えます。

ブランドで選ぶ方にはおすすめできませんが、実質的な効果で選択する人にはFiNC Fitが合っています。

また、近くに店舗がない方はオンラインのダイエット指導が受けられる「 FiNCダイエット家庭教師 」を選ぶという選択肢もあります。

デメリット2 トレーニングの回数が60日間で8回と少ない

FiNC Fitのトレーニング回数は、2ヶ月間で8回しかありません。ライザップをはじめとした、多くのマンツーマンジムでは、2ヶ月16回が一般的。

1週間に1度しかトレーニングを受けられないのは、デメリットですが、ジムまで足を運ぶことの時間や手間を省略できるという利点もあります。

普段は、アプリ「ダイエット家庭教師」で配信されてくるトレーニング動画を見て、自宅で運動をすれば問題ありません。

  • 店舗数がまだ少ない(その代わりにオンラインの FiNCダイエット家庭教師 がある)
  • ジムでのトレーニングの回数が他ジムと比べて少ない(アプリを利用して自宅トレーニングでカバーが必要)
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FiNC Fit(フィンクフィット)とライザップの料金や特徴の違いを比較

FiNCとライザップを比較
FiNC Fitとライザップの違いを、両社を体験したことのある私が徹底紹介いたします。

FiNC Fitとライザップの料金比較

比較対象としたのは、基本的なコース(2ヶ月分=60日分)です。すべて税抜き価格で表示しています。

FiNC Fit ライザップ
入会金 30,000円 50,000円
2か月分料金 198,000円
(合計:228,000円
298,000円
(合計:348,000円)
回数 8回 16回
時間 60分(着替え時間を含む) 50分
公式サイト FiNC Fit公式サイト ライザップ公式サイト

FiNC Fitとライザップの料金を比較すると、FiNC Fitの方が12万円ほど安いです。回数は、FiNC Fitの方が8回と少ないのですが、その分、遺伝子検査やサプリ、筋膜リリーススティックといったサポート商品が付加されます。

ライザップは、サプリなどを追加で購入するようにかなり勧誘されますが、FiNC Fitは追加料金なしですべてのものがセットになっているので、余計な出費の必要がありません。

トレーニング内容と食事指導を比較

FiNC Fit ライザップ
トレーニング法 姿勢改善を行いながらファンクショナルトレーニングを実施。 トレーニングマシーンを利用した筋トレ。有酸素運動はしない。
食事指導 アプリに食事画像を送ると1日3回の指導が。 糖質制限。食事報告はアプリで行う。
メリット アプリにトレーニング動画が配信されているので自宅でも運動できる。必要なサプリなどがセットになっている。 知名度抜群。10万人の実績に信頼感あり。店舗数も多く通いやすい。医療チームに相談可能。カウンセリングに力を入れている。
デメリット トレーニングの回数が2ヶ月で8回と少なめ。 値段が少し高い。サプリ等を入れると2ヶ月で40~50万円くらいになることも。

まとめ:FiNC Fit(フィンクフィット)は特に女性におすすめのパーソナルジム

FiNC Fitのサービスは、「60日間に8回のマンツーマントレーニング」&「アプリ・ダイエット家庭教師」が利用できるというもの(FiNC Fitがお近くにない人は、アプリだけの利用も可能です)。

私が実際に体験して感じた、FiNC Fitの魅力は、以下の3つです。

FiNC Fitの魅力

  • 値段が安い!60日間コースで、すべてコミコミ198,000円。
  • サポート商品(6万円相当)が付いてくるから追加料金不要。
  • 無料カウンセリング時にトレーニングを体験させてくれる。

パーソナルジムといえば、ライザップと似通ったサービスを提供しているところが多いのですが、FiNC Fitはその中でも個性派だと感じました。他社にはない、遺伝子検査や筋膜リリーススティック、サプリメントといった付属物が料金に含まれます。

それらのサポート商品の一つひとつがかなりこだわって作られたものだということが体験に参加してわかりました。

もともとエステなどの美容系サロンを経営している会社が運営しているので、サービス内容やトレーニング内容を考慮すると、女性に特におすすめのジムです!

また、大手のマンツーマンジムでは、無料カウンセリング時に実際のトレーニングを体験させてくれたりはしません。無料体験で、実際のトレーニングを受けさせてくれるのは、FiNC Fitだけです。タダで、自宅でもできるような運動法を個別指導してもらえるので、非常におトクだと思いました。

今のところ、FiNC Fitは、マンツーマンジム業界の穴場的存在です。今まで私はいろいろなパーソナルジムに行っていますが、正直、FiNC Fitが最もコスパが良いジムだと思います。

実際に入会するかどうかは別として、「パーソナルトレーニングってどんなものだろう?」と思っている方は、FiNC Fitの無料体験に参加することをおすすめします。

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筋活ガイド編集部

初心者にも分かりやすく筋トレやダイエットのおすすめ方法を紹介しています。

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